„`html
Wprowadzenie do Jōdō
Jōdō to nowoczesna forma japońskiej sztuki walki, która wykorzystuje kij zwany jō, mający długość 128 cm i średnicę 2,4 cm. Jej celem jest samoobrona i kontrola przeciwnika. Powstała ponad 300 lat temu, łącząc techniki kenjutsu, sojutsu i naginatajutsu.
Historia
Twórcą jōdō był Gonnosuke Musō, który założył szkołę Shintō Musō Ryū Jōjutsu. Techniki tej sztuki walki były przez wiele lat nauczane potajemnie. Gonnosuke, po przegranej z Miyamoto Musashim, medytował przez 37 dni, co doprowadziło go do stworzenia nowego systemu walki z kijem.
Legenda Gonnosuke Musō
O życiu Gonnosuke wiadomo niewiele, a wiele faktów może być legendarnych. Po przegranej z Musashim, Gonnosuke skrócił długość bō do 128 cm, co dało mu przewagę w walce. Stworzył również system pięciu tajemnych metod, które stały się fundamentem jego szkoły.
Charakterystyka
W jōdō podstawowe cele ataków to splot słoneczny, skroń, punkt między oczami oraz ręce. Techniki obronne łączą atak i zasłony, a trening opiera się na kata. Sztuka ta rozwija sprawność i zręczność, a także oferuje skuteczną samoobronę.
Trening
Trening w jōdō składa się z dwóch głównych systemów: Seitei Jōdō i Koryu Jōdō.
Seitei Jōdō
- 12 podstawowych technik (kihon dosa)
- 12 form treningowych (kata)
Koryu Jōdō
- 12 Kata omote (początkowy poziom)
- 12 Kata chudan (środkowy poziom)
- 2 Kata ran-ai (harmonia w nieporządku)
- 12 Kata kage (cień)
- 6 Kata samidare (deszcz majowy)
- 5 Kata gohon no midare (deszcz pięciu pierwiastków)
- 12 Kata okuden (sekretne techniki)
Egzaminy i zawody
System stopni w jōdō jest podobny do kendo, obejmujący stopnie uczniowskie kyū i mistrzowskie dan. Egzaminy polegają na ocenie znajomości form Seitei Jōdō. W Polsce możliwe jest zdawanie egzaminów na stopnie od 5 do 3 kyū.
Taikai (zawody)
Co roku odbywają się krajowe i międzynarodowe turnieje jōdō, w których ocenia się wykonanie form kata. Zawodnicy są oceniani przez sędziów, a nagrody przyznawane są za wysokie lokaty oraz waleczność.
Informacje dodatkowe
Jōdō jest jedną z dyscyplin Polskiego Związku Kendo. Osoby praktykujące jōdō często ćwiczą również inne sztuki walki, takie jak kendo, iaidō, karate czy aikido.
Literatura
- Michael Finn: The Way of the Stick
- Pascal Krieger: Jodô – la voie du bâton / The way of the stick
Linki zewnętrzne
- Jodo – PZKendo
- Polski Związek Kendo
- France Kobu Jodo Kai
- Europejska Federacja Jodo
- Niemiecki Związek Jodo
„`