Dzisiaj jest 24 lutego 2025 r.
Chcę dodać własny artykuł
Reklama

Czas letni 2025: Przygotuj się na krótszą noc snu

Koncepcja zmian czasu, mająca na celu poprawę samopoczucia ludzi, narodziła się pod koniec XIX wieku, jednak nie została od razu wprowadzona w życie. W Polsce regularnie przestawiamy wskazówki zegarów od 1977 roku. Kiedy zatem czeka nas zmiana czasu w 2025 roku?

Zmiany Czasu Co Roku

Zmiana czasu odbywa się dwa razy w roku — najpierw na czas letni, a następnie powraca na czas zimowy. Głównym powodem tego działania jest chęć dostosowania codziennych aktywności ludzi do naturalnego rytmu dnia, który zależy od ilości dostępnego światła słonecznego.

Kiedy Przestawiamy Zegarki w 2025 Roku?

Co roku, w ostatnią niedzielę marca, przechodzimy z czasu zimowego na letni. W 2025 roku zmiana nastąpi w nocy z 29 na 30 marca, a to dokładnie w godzinach 2.00 na 3.00. Oznacza to, że tej nocy będziemy musieli poświęcić godzinę snu, co z pewnością wpłynie na nasze samopoczucie w nadchodzące dni.

Historia Zmiany Czasu

Pomysł wprowadzenia zmiany czasu światło ujrzał dzięki Benjaminowi Franklinowi, który w XIX wieku zasugerował dopasowanie codziennej aktywności ludzi do naturalnego rytmu dnia. Jednak koncepcja ta zaczęła obowiązywać dopiero w 1916 roku za sprawą I wojny światowej. Niemcy jako pierwsi w Europie zaczęli przestawiać zegarki, a dwa lata później dołączyli do nich Amerykanie.

Polska i Zmiana Czasu

W Polsce rozwiązanie to zostało na stałe wdrożone w 1977 roku. Wcześniej czas zmieniano sporadycznie. W okresie II Rzeczypospolitej przestawiono zegary jedynie raz — w 1919 roku. Lata 1939-1944 to czas, gdy niemieccy okupanci wymusili na Polakach regularne zmiany czasu. W PRL-u zmiana była praktykowana od 1945 do 1949 roku oraz ponownie w latach 1957-1964. Od 1977 roku stosowanie zmian czasu stało się normą, która obowiązuje także dzisiaj.

Globalna Perspektywa

Obecnie zmiana czasu dotyczy około 70 krajów na świecie. W Europie jedynie Islandia, Turcja, Białoruś i Rosja nie stosują tego systemu. Ciekawe, jak w przyszłości wpłynie na nas ta zmiana, zwłaszcza w kontekście rosnącej debaty o sensowności przestawiania zegarów. Czy jesteśmy na to gotowi? Czas pokaże!

Źródło/foto: Onet.pl
Darek Delmanowicz / PAP

O autorze:

Remigiusz Buczek

Piszę tu i tam, a bardziej tu. Zainteresowania to sport, polityka, nowe technologie.
Już dziś dołącz do naszej społeczności i polub naszą stroną na Facebooku!
Polub na
Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments

Przeczytaj również:

Artykuły minuta po minucie