Nie ma nic złego w proszeniu o pomoc, kiedy jej potrzebujemy. Wszyscy doświadczamy trudnych chwil, a dzieci nie są wyjątkiem. Czasami wydaje się nam, że sytuacja jest beznadziejna, a problemy przytłaczają nas bardziej, niż jesteśmy w stanie znieść. Niezależnie od wieku, każdy z nas może skorzystać z wsparcia ze strony innych. Najlepiej zwrócić się do specjalistów, którzy są dostępni pod numerem 116 123, gdzie znajdziemy profesjonalną pomoc. Pamiętajmy, nie musimy zmagać się z problemami w pojedynkę, istnieją osoby gotowe, by nam pomóc, oferując całkowicie anonimowe i bezpłatne wsparcie.
Gdzie szukać pomocy?
Oto kilka linii wsparcia dostępnych dla osób w potrzebie:
- tel. 800 70 2222 – Centrum Wsparcia dla Dorosłych w Kryzysie Psychicznym (czynny całą dobę)
- tel. 116 111 – Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży, prowadzony przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę (czynny całą dobę)
- tel. 800 100 100 – Telefon dla Rodziców i Profesjonalistów w sprawie bezpieczeństwa dzieci, prowadzony przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę (czynny w dni robocze 12:00-15:00)
- tel. 800 121 212 – Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka (czynny całą dobę)
- tel. 800 120 002 – Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia”: konsultacje w sprawie przemocy (czynny całodobowo)
- tel. 800 199 990 – Ogólnopolski Telefon Zaufania Narkotyki (czynny codziennie 16:00-21:00)
- tel. 801 889 880 – Telefon Zaufania Uzależnienia Behawioralne (czynny codziennie 17:00-22:00)
- tel. 801 108 108 lub (22) 211 80 15 – Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym (czynna w dni robocze 11:00-19:00)
- tel. 698 761 774 – Telefon Wsparcia Kryzysowego Asystentów Zdrowienia (czynny w poniedziałki 10:00-19:00)
- tel. 112 – Numer Alarmowy w sytuacjach zagrożenia zdrowia i życia
Pamiętajmy, szukając pomocy, że istnieją różne formy wsparcia, które mogą obserwować na co dzień, a potrzebujących pomocy zawsze warto zainteresować się. Nie musimy zmagać się z trudnościami sami – są ludzie, którzy chcą i mogą nam pomóc.
Źródło: Polska Policja
