Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej opublikował w poniedziałek ostrzeżenia I i II stopnia dotyczące nadchodzących upałów, które mają zagościć w naszym kraju we wtorek i utrzymać się aż do czwartku. Ponownie stajemy w obliczu fali gorąca, co sprawia, że z jednej strony cieszymy się z pięknej słonecznej pogody, ale z drugiej, powinniśmy być ostrożni, aby nie przypłacić tego zdrowiem.
PUSTYNIEJĄCE MIASTA
Gdy termometry wskazują wysokie wartości, nasze miasta zamieniają się w piekarniki. Każdy, kto nie zdążył wyjechać na wakacje, musi stawić czoła upałom na własnej skórze. Chłodząc się w klimatyzowanych pomieszczeniach lub spędzając godziny nad wodą, zastanawiamy się, jak przetrwać te kilka dni, gdy słońce staje się naszym najgorszym wrogiem.
W SKRÓCIE O UPALNYCH DNIACH
Warto pamiętać, aby w najbliższych dniach unikać dużego wysiłku fizycznego oraz dbać o odpowiednie nawodnienie. Nie zapominajmy również o ochronie przed słońcem – kremy z filtrem i kapelusze powinny stać się naszymi najlepszymi przyjaciółmi. Kto wie, może te upały sprawią, że przynajmniej przez chwilę nawiążemy bliższy kontakt z klimatem i naturą, choć wcale nie o taki plany nam chodziło.
