Milton Hyland Erickson (1901-1980) był amerykańskim psychiatrą i psychologiem, pionierem hipnozy klinicznej i terapii rodzin. Założył Amerykańskie Towarzystwo Hipnozy Klinicznej i był członkiem wielu towarzystw psychiatrycznych i psychologicznych.
Życiorys
Erickson urodził się w Aurum, a dorastał w Wisconsin. Mimo trudności zdrowotnych, takich jak dysleksja i paraliż po polio, rozwijał swoje umiejętności w obszarze hipnozy i psychoterapii. Po długim okresie rehabilitacji rozpoczął studia medyczne i psychologiczne, uzyskując tytuły MA i MD.
W wieku 51 lat rozwinął zespół post-polio, co wymusiło na nim dalszą rehabilitację, którą wspierał autohipnozą. Zmarł w 1980 roku, pozostawiając po sobie znaczący wkład w dziedzinie psychoterapii.
Wkład w psychoterapię
Erickson współpracował z wieloma znanymi postaciami, a jego uczniowie, tacy jak Jay Haley i Stephen Gilligan, kontynuowali jego idee. Jego podejście do nieświadomości jako kreatywnej siły wpłynęło na rozwój terapii rodzin oraz terapii systemowej. Jego prace były podstawą dla terapii zorientowanej na rozwiązanie oraz programowania neurolingwistycznego (NLP).
Terapia ericksonowska
Erickson wprowadził nowatorskie podejście w psychoterapii, koncentrując się na przyszłości i zasobach pacjenta. Jego metody obejmowały hipnozę, metafory i krótkoterminową terapię. Zdefiniował sześć zasad terapii, w tym:
- Nieświadomość jest kluczowym narzędziem terapeutycznym.
- Problemy pacjentów są wynikiem prób adaptacji.
- Terapeuta może pełnić aktywną rolę.
- Zmiany mogą zachodzić poza sesjami terapeutycznymi.
- Pacjent dysponuje zasobami do rozwiązania swoich problemów.
- Skuteczna terapia opiera się na wszystkich aspektach życia pacjenta.
Hipnoza
Erickson definiował hipnozę jako stan wyostrzonej uwagi i otwartości, który umożliwia pacjentowi kontakt z nieświadomą wiedzą. W jego podejściu hipnoza nie jest metodą cudowną, lecz naturalnym procesem, który wspiera uczenie się i gotowość do zmiany.
Wybrane publikacje
Erickson był autorem wielu prac, w tym:
- Lutowy człowiek. Strategiczna terapia krótkoterminowa
- Hypnotic Realities
- Hypnotherapy. An Exploratory Casebook
- Experiencing Hypnosis
Erickson pozostawił po sobie nie tylko osiągnięcia w terapii, ale także wpływ na przyszłe pokolenia terapeutów i hipnoterapeutów.
