Dzisiaj jest 21 stycznia 2025 r.
Chcę dodać własny artykuł

Layout (akrobatyka)

Layout w Akrobatyce

Layout to jedna z podstawowych technik akrobatycznych, blisko związana z backflipem. W przeciwieństwie do backflipa, w trakcie layoutu nogi pozostają wyprostowane, co nadaje temu trikowi większą efektowność. Dodatkowo, aby wzmocnić wizualny efekt, akrobaci często otwierają ramiona podczas wykonywania ruchu.

Warto zauważyć, że layout bywa mylony z innym trikiem, potocznie zwanym „bananem”, który polega na wygięciu kręgosłupa. W przypadku layoutu kluczowe jest utrzymanie ciała w sztywnej linii, co ułatwia późniejsze obroty.

Podsumowanie

  • Layout to technika akrobatyki związana z backflipem.
  • Nogi pozostają wyprostowane, co zwiększa efektowność triku.
  • Otwieranie ramion dodatkowo wzmacnia wizualny aspekt wykonania.
  • Layout nie powinien być mylony z „bananem”, który polega na wygięciu kręgosłupa.
  • Podczas layoutu ważne jest utrzymanie sztywności ciała dla ułatwienia obrotów.