La Benâte

La Benâte to miejscowość we Francji, znajdująca się w regionie Nowa Akwitania, w departamencie Charente-Maritime. W dniu 1 stycznia 2016 roku, La Benâte połączyła się z gminą Saint-Denis-du-Pin, tworząc nową gminę o nazwie Essouvert.

W 2013 roku populacja La Benâte wynosiła 426 mieszkańców.