Kata w Karate Tradycyjnym
Kata to kluczowy element treningu w karate tradycyjnym, stanowiący sekwencję ruchów i technik. Wśród najprostszych kata wyróżnia się dwa, z których pierwszym jest Taikyoku Shodan, a drugim – Pinan Shodan.
Pinan Shodan
Pinan Shodan to drugie najprostsze kata w karate tradycyjnym. Jest to podstawowe kata wymagane podczas egzaminu na żółty pas. Jego nauka pozwala na zrozumienie podstawowych technik oraz zasad ruchu w karate.
Podsumowanie
- Pinan Shodan – drugie najprostsze kata w karate tradycyjnym.
- Wymagane do uzyskania żółtego pasa.
- Pierwsze kata to Taikyoku Shodan.
