Boże Narodzenie to czas, który sprzyja spotkaniom z rodziną i przyjaciółmi. W takich chwilach wiele osób sięga po lampkę wina czy drinka, co często prowadzi kierowców do zastanowienia się, jak długo trzeba poczekać po spożyciu alkoholu, aby bezpiecznie usiąść za kółkiem. Statystyki sugerują, że średnia degradacja alkoholu w organizmie wynosi od 0,1 do 0,2 promila na godzinę. Po wypiciu jednego piwa stężenie alkoholu we krwi może wynosić 0,45 promila. Przyjrzyjmy się, jak radzi sobie organizm z różnorodnymi alkoholami, piwem bezalkoholowym oraz jedzeniem.
STATYSTYKI Z WIGILII
W środę Komenda Główna Policji podsumowała działania funkcjonariuszy podczas Wigilii, informując o 174 zatrzymaniach kierowców na stanie po alkoholu. To przypomnienie, że bezpieczeństwo na drodze powinno być priorytetem. Warto zauważyć, że alkohol wpływa na zdolność koncentracji oraz czas reakcji, a te czynniki są kluczowe w kontekście prowadzenia pojazdu.
DLACZEGO CZAS MA ZNACZENIE?
Okres świąt sprzyja celebracjom, na których często pojawia się alkohol. Jak długo utrzymuje się on w organizmie, zależy od wielu aspektów, takich jak waga ciała, płeć, wiek, a także ilość spożywanego jedzenia i napojów w trakcie picia alkoholu. Nie można zapominać, że dobre samopoczucie nie jest równoznaczne z pełną trzeźwością.
MECHANIZMY METABOLIZM ALKOHOLU
Jak podaje Medonet, powołując się na książkę „Ile możesz wypić? O nałogach i ich leczeniu” autorstwa Johannesa Lindenmeyera, pięć minut po spożyciu alkoholu jego poziom we krwi zaczyna rosnąć, a po 30–60 minutach osiąga najwyższy poziom. Około 20% spożytego alkoholu dostaje się do krwiobiegu przez ściany żołądka, reszta trafia do jelita cienkiego. Średnia tempo rozkładu alkoholu wynosi od 0,1 do 0,15 promila na godzinę. Dr Eryk Matuszkiewicz, specjalista w dziedzinie toksykologii klinicznej, wskazał nawet na 0,2 promila na godzinę. Sugeruje to, że metabolizm 2 promili może zająć nam 10 godzin.
JAK DŁUGO TRWA WYTRZEŹWIENIE?
Po spożyciu jednego piwa o zawartości 5% alkoholu, co odpowiada 25 g etanolu, wytrzeźwienie zajmie około 2,5 do 3 godzin. Natomiast organizm, aby zmetabolizować alkohol z trzech półlitrowych piw (0,8 promila), potrzebuje około 8 godzin. Podobnie rzecz ma się z winem, które zazwyczaj zawiera 10% alkoholu — jedna lampka (250 ml) wymaga około 2,5 godziny, aby organizm się oczyścił. Szampan, zawierający 9-10% alkoholu, działa nieco szybciej, lecz czas wytrzeźwienia pozostaje porównywalny z winem.
A CO Z INNYMI TRUNKAMI?
W przypadku wódki, kieliszek o pojemności 25 ml zawiera około 10 g czystego etanolu, co przekłada się na około 0,2 promila w organizmie; jego metabolizm trwa około godziny. Ciekawostką jest, iż piwo bezalkoholowe w teorii nie powinno przekraczać 0,5% alkoholu. Przykład redaktora serwisu Autokult.pl, który po wypiciu dwóch litrów tego piwa nieprzyjemnie zaskoczył alkomat wynikiem 0,10 promila, jednoznacznie pokazuje, że nawet minimalne ilości alkoholu mogą wpływać na wyniki, szczególnie zaraz po spożyciu.
BEZPIECZEŃSTWO NA DRODZE
Gdy stężenie alkoholu we krwi wynosi od 0,2 do 0,5 promila, kierowca jest uznawany za będącego pod wpływem alkoholu. Grozi mu wtedy areszt, grzywna do 5000 zł i czasowe zatrzymanie prawa jazdy. Niekorzystnym skutkiem wyższego stężenia, powyżej 0,5 promila, jest ryzyko surowszych kar, w tym nawet dwóch lat pozbawienia wolności oraz zakazu prowadzenia pojazdów.
Bezpieczeństwo na drodze nie jest czymś, co można lekceważyć. Warto z rozwagą podchodzić do spożycia alkoholu, mając na uwadze nie tylko swoje samopoczucie, ale także bezpieczeństwo innych uczestników ruchu. W czasie radosnych celebracji pamiętajmy o odpowiedzialności i zdrowym rozsądku!
Źródło/foto: Onet.pl
FotoDax, Monkey Business Images / Shutterstock
