Acting-out: Definicja i Kluczowe Cechy
Acting-out to zachowanie, które jest niekontrolowane i służy jako forma rozładowania nagromadzonego napięcia. To napięcie często wynika z nieuświadomionych impulsów i pragnień, a jego rozładowanie przyjmuje patologiczne, destrukcyjne formy, nie odnosząc się bezpośrednio do źródła uczucia.
Konsekwencje Zachowań Acting-out
Osoby przejawiające takie zachowania nie biorą pod uwagę negatywnych skutków ich działań, które mogą wpływać na ich życie osobiste i społeczne. Przykładowe konsekwencje to:
- Problemy w relacjach z innymi ludźmi
- Konsekwencje prawne
- Utrata pracy, rodziny czy przyjaciół
Acting-out jest jednym z mechanizmów obronnych, który często prowadzi do działań aspołecznych, mających na celu rozładowanie napięcia, bez świadomości emocji, które towarzyszą tym impulsom.
Przykłady Zachowań Acting-out
- Kompulsywne granie w gry hazardowe
- Agresywna reakcja na krytykę
- Chuligańskie ataki na przypadkowe osoby
- Problemy wychowawcze nastolatka po zerwaniu związku
- Rzucanie przedmiotami zamiast wyrażenia emocji
Psychologiczne Aspekty Acting-out
Osoby przejawiające acting-out mogą doświadczać zysków psychologicznych, takich jak:
- Wyładowanie emocji
- Poczucie wszechmocy
- Wzrost poczucia pewności siebie
Takie zachowania mogą również przekształcać lęk i słabości w działania, które dają poczucie kontroli i władzy. Często zachowania acting-out przeplatają się z zachowaniami acting-in, gdzie osoba stara się kontrolować impulsywność.
Podsumowanie
Acting-out to mechanizm obronny, który może prowadzić do wielu negatywnych skutków w życiu osobistym i społecznym. Zrozumienie tego zjawiska jest kluczowe dla pracy nad emocjami oraz relacjami międzyludzkimi.
Przypisy
Kategoria: Mechanizmy obronne
